蜂の子に美肌効果はあるのか？

難聴や耳鳴りの改善効果があると通販等で宣伝している蜂の子とトリプトファンですが、その物を説明できる人や難聴、耳鳴りの改善効果がある理由について説明できる人は少ないです。

そこで今回は、蜂の子とトリプトファンがどういったものか、本当に耳鳴りや聴力の改善に効果があるのかを説明していきたいと思います。まず、蜂の子についてですが名前の通り、クロスズメバチ等の蜂の幼虫のことです。古来、ルーマニアやタイ等でたんぱく質等の補給源として食され、太平洋戦争中の日本でも食糧不足を補っていました。蜂の子は栄養が豊富で、様々な栄養を取りそろえているので美肌や抗老化等の効果があります。

次に、トリプトファンについてですが、蜂の子にも含まれている必須アミノ酸の一つです。食品のたんぱく質の量とトリプトファンの含有量が比例する性質から、蜂の子以外にも肉や魚、豆類等に多く含まれています。効果、効能としては、トリプトファンは人の体内に入ると、体内時計と呼ばれている概日リズムと関連しているセロトニンやメラトニンを発生させるので、不眠症や時差ボケ、うつ病等の生活リズムの乱れによる病気に効果があります。

最後に蜂の子とトリプトファンの難聴や耳鳴りの改善効果についてですが、ある養蜂場の実験によると、蜂の子に含まれるトリプトファンそのものには、その効果があるとされる記述はありません。けれど、蜂の子自体には、難聴の原因とされている聴力の老化の回復に効果があることが確認されています。ですから、耳鳴り等に悩まされている方は、蜂の子を食べてみてはいかがでしょうか。